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我的心理咨询史:真正难得的正是那些可贵的坚持

我已经分享了不少我的心理咨询史,包括:《我的心理咨询史:校园篇》《我的心理咨询史:第一段持续的心理咨询经历》《我的心理咨询史:同时维系两段咨询关系》《我的心理咨询史:工具篇》《我的心理咨询史:职业规划篇》《我的心理咨询史:只做了一次的午夜咨询》《我的心理咨询史:因被裁员而起一段咨询》,然而在我最欣赏的那位咨询师那里的咨询经历,却一直还没有分享。我感觉它有一点像一颗珍宝,让我珍惜护持着,然而现在我感觉是时候了,我终于想来谈一谈这段经历了。

当时预约找这位老师的时候,是因为《我的心理咨询史:第一段持续的心理咨询经历》中的那位咨询师没有孩子,我感觉她似乎很难理解因为孩子而有的面临离婚的纠结。我似乎是稀松平常地预约了一个亲子咨询方面的专家,却不经意间开启了一段对我来说非常珍贵的缘分。当时这位老师有18年的经验,在育儿等方面是不折不扣的专家。我并没有期待会有银弹出现,实际上也确实没有,但是在这位老师告诉我,在孩子14岁之前,她对我的依恋都不会减少,所以我会需要长时间地面对这些困扰的时候,我反而是感觉心里安静了下来。我们讨论了很多事情,当我抛出一个问题的时候,往往是听到这位老师问我更多的问题,神奇的是当我逐一回答了这些问题之后,我最初的疑问好像有一部分被我自己解答了。

那个时候我对于心理学也学习了一些知识了,对心理咨询也有所了解,然而在我和她的交流中,我感觉不到太多技术的痕迹。我能感觉到的就是关心,包容,理解,支持……我总是充满惊喜地体验者我们之间的咨询,直到我觉得从她那里得到的力量足以支持我渡过关于孩子的各种纠结。后来咨询暂停了一段时间之后,我又找到了她。我原本以为咨询师术业有专攻,咨询亲子关系的时候自然只能讨论我和女儿之间的事情,但是却发现咨询不是这样的,它常常是和很多的事情纠缠在一起的,比如亲密关系。所以在我发现还可以有这个操作的时候,我又继续了很长一段时间的个人成长的咨询,真的觉得受益匪浅。

如果你问我最大的收获是什么,我真的是很难总结。我感觉我似乎是得到了一种态度,在她那里我感觉到我是可以爱自己的,而之前,包括之后所有的咨询中,我都没有过那样的感觉。我没有想到今天在回顾这种温暖的感觉的时候,我的眼睛里还是会溢满幸福的泪水,真的真的是非常感谢她的存在。

她是我工作时间最长的一个咨询师,我现在的咨询风格受她的影响还是蛮多的。除此之外,我还询问过她,她是如何成长为一个咨询师的。我原本以为会是一条很美好的路,没想到却也是充满曲折的。比如说开始做教育的时候,对于一般的方向的不认同,意味着必须自己去开拓新的可能性,也意味着为了这些追求需要放弃一些世俗的东西,包括相对来说更加丰厚的薪水。我知道薪水对于很多人来说也许没有那么看重,然而独自地走在一条充满爱的路上、那么多年面对那么多的选择都一直坚持下来,我,也包括她自己,都觉得这些坚持非常非常非常的难得。

我可能比我这位咨询师要幸运一点点,因为我得到了很多很棒的指引,更加难得的是,我在我老公高质量的陪伴中同行。每当我动摇的时候,每当我因为焦虑而想要从众的时候,就是他一次次使我坚定我的本心。

回顾这段漫长的咨询史,再看下当下坚持“专心致志做好每一次咨询”的鱼树心理,真正难得的正是那些可贵的坚持。

最后引用泰戈尔的散文诗来结束本文。我亲爱的读者,愿你也找到你生命中想要的坚持。

我的欲望很多,我的哭泣也很可怜,但你永远用坚决的拒绝来拯救我,这刚强的慈悲已经紧密地交织在我的生命里。 你使我一天一天地更配领受你自动的简单伟大的赐予——这天空和光明,这躯体和生命与心灵——把我从极欲的危险中拯救了出来。 有时候我懈怠地捱延,有时候我急忙警觉寻找我的路向;但是你却忍心地躲藏起来。你不断地拒绝我,从软弱动摇的欲望的危险中拯救了我,使我一天一天地更配得你完全的接纳。

——泰戈尔 《吉檀迦利》

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3 Comments

  • 李阳

    我对心理咨询的学问特别向往,不光希望自己能帮助到别人,对教育下一代和自己未来面临困境都有帮助,更想自己能有一个一生望不到边的学业。买了一些书籍,但大多太杂或太肤浅,尤其婚姻关系方面的术更重于道。津巴多的普通心理学和心理学与生活又更像各大系统的介绍。。我现在非常迷茫,对那些心理咨询师考级的广告也很抵触。。毕竟我还没有开始学习就看考级的东西就很功利。。希望您能给我一些指点和方向。

    • 董志成

      谈一点个人的看法,仅供参考:
      1.国家二级和三级心理咨询师考试已经取消了,现在市面上有各种各样的培训和考试,但是良莠不齐,请保持警惕。
      2.这里我稍微分享一下我自己的体会,首先鱼树心理的两位咨询师都作为来访者被咨询过大概200个小时,另外我们自己对心理学也进行了学习并在生活中仔细体会,通过这两点确确实实地使我们的生活发生了质的变化,这也是我们最终选择从事这个行业的原因。关于学习本身,我的建议是看原著,心理学主要是三大流派,可以每个流派选取两三位最具代表性的心理学家,看他们的一两本代表作,如果这位心理学家有传记的话则可以结合着看,这样下来用不了多久您应该就能找到自己比较认可的方向了。
      3.关于心理学的学习,每个人根据自己的需要和兴趣来进行可能是最好的,千万不要随波逐流,如果只是在各种商业化的培训和工作坊之间奔波,或者成为某些网红心理学家的粉丝,那可能就离真正的学习就越来越远了。当然了,看您的描述,您对于功利的东西也是很反感的,所以相信您会找到属于自己的道路。

      • 李阳

        感谢老师的解答,希望我自己尽快找到属于自己的学习方向,我决定先把普通心理学通读一步一步来,对于整个心理学科有个大概的了解,然后再选读一些精神,行为,人本的主流书籍看看自己对哪个更感兴趣,先定小目标好完成:)祝您生活愉快

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