标签: <span>强迫症</span>

你的计划完成了吗?

有的人非常善于定计划,而且计划非常严格。有的人在计划中获得了掌控感、成就感、自信心,但是有的人就比较悲催,他们的计划永远都完不成,似乎一直在跟自己较劲。在那些跟自己较劲的计划里面,又有很多不同的情形,其中大多数人拥有对自己严格要求的父亲或者母亲,这使得他们从小便学会了如何对自己严厉。不管他们对这样的方式有多少未能表达的负面情绪,他们都依然坚持把它称之为“爱”,并且不断用这种方式来对待自己。 于是,生活中的每一天,都可以被危险占据:仿佛有一双犀利的眼睛和一把精确的尺子,密切地关注和衡量着生活...... 阅读全文>

我的头脑中记忆了一件不存在的事情

春节前后接连看了《三体》和《狂飙》这样的精彩剧集,完结后想接着追一部却没有合适的选择,这时候想起一部老剧,就是 …

被误解的心理咨询

如今很多人遇到心理问题后都能想到通过心理咨询来帮助自己,而若干年前,比如我上中学的时候,是完全不知道有心理咨询 …

新冠三年之个人小结

差不多两年前的时候,我在《新冠元年之个人小结》中记录了个人在新冠中的一些感受。新冠二年无事,转眼新冠三年即将结 …


各种各样的蝉和生命教育

怎样的生命教育才能让孩子们更加珍爱生命?要回答这个问题,我先从各种各样的蝉来说起。 …

他为什么打我?

最近读完了伦迪·班克罗夫特的《他为什么打我:家庭暴力的识别与自救》,阅读的过程非常痛苦。 …

一起摇摆,在成功与失败之外

如果成功是一个挑剔的爸爸那么失败一定是个包容的妈妈每次当我在选择的路口我都只瞟一眼成功就坚定地奔向失败因为我知 …