人的性格是能够改变的吗？
由于我是一个内向的人，所以文中举例子的时候都是以内向为例，对于因为其他性格特点而带来的不舒适，道理基本上是一样…
“我的一切痛苦，都是因为他”
我发现很多人很痛苦，而且他们的问题看起来很有希望通过心理咨询得到解决，然而他们却很难走入咨询室中。这当然有许多…
不必要的防御：已经不下雨了，他还在打着伞
这两天合肥下雨，估计这是最后的寒冷了吧。有一天我打着伞去接孩子，小雨淅沥沥的，还有其他东西要拿，打伞就带来很多…
当我们不知道如何帮助孩子的时候，还可以做些什么？
做家长真的是一件不容易的事，尤其是对很多青少年的家长来说更是觉得如此。以前我们作为青少年的时候，似乎很简单，没…
就要过年了，有些人却还在攒垃圾
从前有一个人，他喜欢捡垃圾，每次遇到他喜欢的东西，他随便看一下就走了，但是如果遇到一个垃圾，他便像珍宝一样的保…
你到底在为了谁谈恋爱？
很多次我询问我不同的来访者，“你对理想伴侣的期待是怎样的？”然后她可能会说：“我希望他符合条件A，B，C”。然…
谈谈心理咨询的咨询目标
乔布斯曾说过“消费者并不知道自己需要什么，直到我们拿出自己的产品，他们就发现，这是我要的东西”。 心理咨询是一…