分类: <span>婚恋家庭</span>

是妈妈是女儿,是爱是伤害

春晚最触动我的节目就是歌曲《是妈妈是女儿》,听的时候居然泪流满面。一面是感动,一面是深深的悲哀——难道爱只能是这样的吗?如果爱只能是这样,那它应该叫做爱,还是叫做伤害?难道就没有让人更舒适的爱吗? 歌曲里的妈妈并没有心安理得,所以她会说“我不知道自己做得够好吗”,然而她还是习惯了问“早上吃饭了吗?按时睡觉了吗?”等等,虽然她也觉得这样似乎不好,“我只能唠叨因为我已帮不上你了”,所以“原谅我只懂这样参与你的生活”。然而只有抱歉是没用的,一边抱歉一边重复自己的唠叨,一边合理化自己的做法,“不担心的人啊,...... 阅读全文>

为何放下失恋后的执念那么难?

分手十六年后,我梦见和初恋男友结婚了:简单的婚礼,浪漫的音乐,美好而温馨。不同于一般的结婚典礼,没有任何亲戚到场,只有一些好友相聚庆祝。我大学同寝室四年的室友陪在我的身边,谈笑间我喝了一整瓶的红酒,在一阵阵眩晕中享受着幸福的时光。 多么温暖的一个梦呀!我醒来就跟我老公分享了这个梦,我们觉得一定是近来的生活比较甜蜜,所以我又在梦中把他比作了美好的初恋。这让我忍不住来补充一下两年前的文章,《梦回初恋:那么爱一个人,也可能只是不甘心》,因为我确信,在那时候的爱情里,从来不仅仅只是因为不甘心。 在...... 阅读全文>

晾内裤这件大事

大约七年前,我和我老公刚在一起不久的时候,曾经遇到一件大事,就是怎样晾内裤这件事。我感觉这件事情很有代表性,所以拿出来跟大家分享一下。 事情是这样的,在我和我老公在一起之前,我个人晾内裤的步骤是这样的: 把内裤拿起来抖一抖,这样它会更平整一些 用带有两个夹子的晾衣架,把内裤腰部的两端用夹子夹住 将夹好内裤的晾衣架挂起来,并整理一下不平整的地方 不过,我老公晾内裤的方式则比较简单粗暴,只有一步 将内裤任意一个部位夹在晾衣架上挂起来 如《我为所有女性同胞所做的那些事》一文中所说,为了给咱们女人报...... 阅读全文>

“我这样是不对,但这都是他逼的!”

在夫妻咨询中,经常会遇见类似这样的言论:“我这样是不对,但这都是他逼的!”这句话的重点一般不在“我这样是不对”上,而是在“这都是他逼的”这一部分上。言外之意就是,“我这样不对”不需要我负责,因为这可是有原因的,而直接原因就是“他逼的”,所以应该由他负责。 乍一听我们可能会被糊弄过去,既然事情有因果,那可能确实应该“他”负责,而不是“我”负责。但是只要稍加思考你就会觉察到这其中的狡猾之处。下面我想举一个典型的例子来说明情况。 李玫瑾曾谈过一个疑似反社会人格的案例,某人在监狱中认识了三五好友,想出来后大干一...... 阅读全文>

我为所有女性同胞所做的那些事

说起来真的很好玩,我发现一方面我非常爱我老公,另外一方面我又常常将他当做我们女性的对立面来对待。就仿佛他代表了所有的男性,我需要与之对抗以回应在重男轻女的氛围下所有女性同胞所受的伤害。在后面所说的这种角色之下,我仿佛觉得我像一个战士,甚至一个英雄。 就拿刷碗、扫地这样的事情来说吧,由于从小目睹了妈妈承担大部分的家务,而且听到妈妈对此的抱怨,我一直觉得男性欠我们女性的。而且作为不想妥协的一名女性,我代表我们所有的女性同胞,在家与我的老公开展了长期的斗争。其实这不能称之为斗争,因为这好像是我一...... 阅读全文>

或许是因为我们没有接受孤独才会如此孤独

我曾经误以为我很有资格谈论孤独,然而孤独的人各有各的孤独,所以我最多只能谈谈我自己对孤独的体验以及当下对于孤独的思考。 从小我就是个很不合群的孩子,当然是有一些小伙伴的,在后来的人生阶段也总是有少量朋友,但总的说来我熟悉孤独的感觉。我喜欢独处,事实上我以前确实害怕人多的场合。好在总是会有小伙伴来找我的,我也乐意和他们一起玩耍,喜欢独处与需要陪伴和交流并不矛盾。作为一个内向的人,独处是容易的,有学业,有工作,有兴趣,很多事可以一个人做。 我发现相对于观察别人,我更喜欢内省自己。如果一个人觉得...... 阅读全文>

或许是因为我们距离自己太远才会如此孤独

我曾经误以为我没有资格谈论孤独,但我今天我想分享一下我对孤独的体验以及当下对于孤独的思考。 从小我就是个很合群的孩子,从开始有一群小伙伴玩耍,到后来总是有闺蜜为伴,到工作后自然而然地结交朋友,我仿佛跟孤独没有什么接触。除非是我独处的时候。事实上以前我确实害怕独处。我曾经因为经常是我主动去找小朋友玩耍而感到不公平,但是为了避免独处,我很乐意这么做。作为一个开朗的人,独处是容易避免的,有学业,有伙伴,工作后有同事一起,有事可干。 我发现我常常躲在事实的后面观察别人。比如如果一个人主动对我微笑,...... 阅读全文>

我们该如何面对出轨?

我们都希望能有幸福的亲密关系,但是近年来离婚率一直在攀升,而调查数据显示出轨是导致离婚的首要因素。虽然出轨之后,多数人选择了不分开,但是在出轨之后,有多少婚姻是变成了失去婚姻质量的空壳子?有多少婚姻可以正视问题、重建信任、恢复如初?又有多少婚姻可以真正经历考验、解决本质问题、甚至把婚姻变得比以往任何时候都要牢固?这其中的感受属于每一对经历了出轨但依然选择在一起的伴侣。 作为一名全职的心理咨询师,我曾经陪伴过很多夫妻走过这样艰难的历程。当然不只是夫妻,也有一些同性伴侣遭遇过同样的问题,有类似...... 阅读全文>

梦回初恋:那么爱一个人,也可能只是不甘心

昨晚又梦到了初恋。梦里好像我们已经分开,然而我依然无法忘怀,当我看到他对我仍稍存好感的迹象的时候,我小心翼翼地开始酝酿希望。那样的小心翼翼,不知道有没有感动别人,反正是感动了我自己。 我多么熟悉这种渴望,毕竟在我的青春中,有很多时间真的是浸泡在这样的渴望中的。那时候,我不想要更多,甚至不想要更好,我只要他,仿佛他是我全部的幸福,唯一的快乐的源泉。梦里的那种紧张的心情,和当年并没有什么不同,这么多年过去了,依然如此清晰。 我习惯于和我老公分享和分析我的每一个情绪强烈的梦境,这个梦自然也不例外...... 阅读全文>

情人节:我该不该期待他送我玫瑰?

情人节又到了,有些人会抱着大捧的鲜花,有些人则在这天争吵甚至分手,这表面的现象看起来是一个幸福一个悲惨的两个极端,然而我今天要谈一谈,它们的背后却有可能是一回事。 说到这我会想起N年前我和我老公恋爱时候的事情,情人节前夕的某天晚上,我跑去看孩子的路上,一下公交车,我忽然间难过了起来。我想到我老公是这样一个特立独行的人,他对世俗的很多都不会认同,我可能永远都不会收到一朵他送的玫瑰,忽然间一阵失落。我当然没有把这个想法跟我老公说,但是,我借着其它小事为借口向他发了个小脾气,可能有两三天我们之间...... 阅读全文>

我的头脑中记忆了一件不存在的事情

春节前后接连看了《三体》和《狂飙》这样的精彩剧集,完结后想接着追一部却没有合适的选择,这时候想起一部老剧,就是 …

被误解的心理咨询

如今很多人遇到心理问题后都能想到通过心理咨询来帮助自己,而若干年前,比如我上中学的时候,是完全不知道有心理咨询 …

新冠三年之个人小结

差不多两年前的时候,我在《新冠元年之个人小结》中记录了个人在新冠中的一些感受。新冠二年无事,转眼新冠三年即将结 …


各种各样的蝉和生命教育

怎样的生命教育才能让孩子们更加珍爱生命?要回答这个问题,我先从各种各样的蝉来说起。 …

他为什么打我?

最近读完了伦迪·班克罗夫特的《他为什么打我:家庭暴力的识别与自救》,阅读的过程非常痛苦。 …

一起摇摆,在成功与失败之外

如果成功是一个挑剔的爸爸那么失败一定是个包容的妈妈每次当我在选择的路口我都只瞟一眼成功就坚定地奔向失败因为我知 …