自尊量表(SES)

注意:以下是一组有关自我感觉的句子,请按你的情况作答,选择适合的答案在里面打勾。

A=非常同意 B=同意 C=不同意 D=非常不同意
描述ABCD
1.我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下
2.我觉得我有许多优点
3.总的来说,我倾向于认为自己是一个失败者
4.我做事可以做得和大多数人一样好
5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方
6.我对自己持有一种肯定的态度
7.整体而言,我对自己觉得很满意
8.我要是能更看得起自己就好了
9.有时我的确感到自己很没用
10.有时我感觉自己一无是处

 

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