标签： <span>生活中的心理学</span>

假如我们作为父母对离婚有客观的认识，并且可以保持情绪稳定，在这个前提下就比较容易帮助孩子更好地面对它。 “妈妈，你为什么要和爸爸离婚？” “因为妈妈和爸爸老打架，后来就不喜欢跟爸爸玩了，就跟你爸爸离婚啦。你们班有没有哪两个小朋友一开始在一起玩，后来打架的？” “有啊，小朋友A和小朋友B，他们开始一起玩，后来A和B打架了，他们就不在一起玩了。” “是啊，妈妈和爸爸就像这两个小朋友一样。开始的时候我们在一起挺好的，然后结婚了，还生了你，但是后来爸爸和妈妈开始打架，妈妈就不喜欢和爸爸一起玩了，就跟爸爸离婚了...... 阅读全文>

对于很多离婚但孩子并不跟自己的人来说，行使探视权虽然合理合法，但是实际上可能是一件不那么容易的事情，这在前几年对我也是个不小的挑战。当时我正在一位资深的老师那里进行每周一次的心理咨询，我来说说心理咨询在环境和他人没有变化的情况下，给我带来了什么样的改变。 首先说一下在进行心理咨询之前的情况。最糟糕的时候有一阵子看孩子是非常痛苦的，我几乎在每次去看孩子之前都会情绪起伏特别大。这里面有太多情绪：对孩子的抱歉、自责、对前夫的不满、对现任老公的抱歉，仿佛我是全天下最为错误、无辜和无助的人。有几次去...... 阅读全文>