你的计划完成了吗？
有的人非常善于定计划，而且计划非常严格。有的人在计划中获得了掌控感、成就感、自信心，但是有的人就比较悲催，他们…
为什么我们不做案例分享？
我曾经想分享一些我们接待过的真实的案例，包括婚恋情感、焦虑、抑郁、强迫、性心理等各个方面的，计划是分门别类地组…
生活中的心理学：跟我的孩子谈离婚
假如我们作为父母对离婚有客观的认识，并且可以保持情绪稳定，在这个前提下就比较容易帮助孩子更好地面对它。 “妈妈…
生活中的心理学：看娃篇
对于很多离婚但孩子并不跟自己的人来说，行使探视权虽然合理合法，但是实际上可能是一件不那么容易的事情，这在前几年…
生活中的心理学：买衣服篇
五年前，我和老公在一起逛街，我总是觉得衣服实在太难买，我会说“这衣服太小女人了，根本就不是我的风格”、“这衣服…
一切不顾别人感受的“为你好”都是强奸
“我们这可都是为了你好……你一定要……” 很多人可能都很熟悉“为你好”这个说法，甚至也会很快的认同别人真的是为…
你是否自己都照顾不好，还却总想着照顾别人？
最近才知道我的一位来访者一直在照顾我，有惊诧，有感动，有叹息。 惊诧于这个照顾的开始起源于我们首次的咨询结束前…
生活中的心理学：如何预防和应对家庭暴力
婚前男朋友哪些征兆可以看出他有家暴的倾向？ 家暴的人常常有两个状态，一个是负面情绪的压抑期，一个是爆发期。而婚…
「挂靠心理咨询机构」和「坚持个人执业」对咨询师的个人发展来说，有什么影响？
我是来给靠谱的心理咨询师一点点信心的。 挂靠心理咨询机构： 这意味着你需要遵守心理咨询机构的一些规则，即使其中…
“别跟我谈论童年，我只想解决问题”
有一些来访者只有一个目的：寻求建议、或者是缓解症状，然而心理咨询师，尤其是动力学取向的咨询师却常常会追溯早年经…