月度归档: <span>2017 年 8 月</span>

当来访者给咨询师留言的时候,咨询师该怎么做?

咨询伦理是咨询师们必然要面对的问题,其中之一就是确保咨询过程中和咨询关系之外,双方避免出现其他人际关系类型(如恋人、密友、商业伙伴等)的交往,从而保护咨访关系的完整性。 当然了,像上面提到的那样严重地破坏咨询关系,对于一个合格的咨询师来说基本上是不会发生的。实际上,咨询师往往通过一些设置来规避可能的问题。比如,来访者是通过咨询师所在的咨询机构来预约咨询的,来访者并没有咨询师个人的联系方式。 我多年前作为一个来访者被咨询的时候就是没有我的咨询师的个人联系方式的。尽管如此,我和我的咨询师还是在口...... 阅读全文>

生活中的心理学:买衣服篇

五年前,我和老公在一起逛街,我总是觉得衣服实在太难买,我会说“这衣服太小女人了,根本就不是我的风格”、“这衣服乱七八糟的,怎么找一件我喜欢的这么难呢?”。我甚至在梦里梦到我在挑选白衬衫,有的布满蕾丝、有的太过单调、有的长度很奇怪,总之没有一件我理想当中的衬衫。 后来我老公指出我对衣服这么关注,我几乎每次逛街都要发表这样的评论,然后我们终于对我这个感觉进行了深入的探讨,然后有一个重大的发现:我对衣服的感觉是一直被扭曲的。我一直都不允许自己喜欢我所喜欢的衣服,所以我每次都要对它表达我的不喜欢,以屏...... 阅读全文>

蹭热点,说说《战狼2》

作为心理博客,本不是写影评的地方,《战狼2》也并不是一个与心理相关的电影,但是《战狼2》已经成为一个社会现象了。 《战狼2》的票房势如破竹,稳稳拿下了华语电影的第一名,与电影和吴京相关的新闻也成为各种媒体的焦点,一时间各种真真假假的消息漫天飞舞;在类似豆瓣这样的平台上,键盘侠们也忙碌了起来。《战狼2》观影人次已经超过一亿,与这个数字相比,键盘侠的数量可以忽略不计,但是这个群体的绝对人数应该是不少的。 在键盘侠的眼中,这个世界非黑即白,具体到《战狼2》就是:一方认为,只要是支持《战狼2》的就是“五毛”...... 阅读全文>

一切不顾别人感受的“为你好”都是强奸

“我们这可都是为了你好……你一定要……” 很多人可能都很熟悉“为你好”这个说法,甚至也会很快的认同别人真的是为我们好,今天我们就从心理学的角度上来看看,当我们说“为你好”的时候,事实上是在做什么。 首先,在别人说“为你好”的时候,意味着对方告诉我们,我们对于自己的感受和需要是不清楚的,而对方可能比我们更加清楚。然而这个真的可能吗?我想在我们是婴儿的时候,我们可能即使有感受有需要也难以清楚的表达,然而这在我们长大了以后还是那样吗?如果我们还觉得是这样的,那么是因为我们从小的感受和需要就被忽略被否定,使得...... 阅读全文>

我的头脑中记忆了一件不存在的事情

春节前后接连看了《三体》和《狂飙》这样的精彩剧集,完结后想接着追一部却没有合适的选择,这时候想起一部老剧,就是 …

被误解的心理咨询

如今很多人遇到心理问题后都能想到通过心理咨询来帮助自己,而若干年前,比如我上中学的时候,是完全不知道有心理咨询 …

新冠三年之个人小结

差不多两年前的时候,我在《新冠元年之个人小结》中记录了个人在新冠中的一些感受。新冠二年无事,转眼新冠三年即将结 …


各种各样的蝉和生命教育

怎样的生命教育才能让孩子们更加珍爱生命?要回答这个问题,我先从各种各样的蝉来说起。 …

他为什么打我?

最近读完了伦迪·班克罗夫特的《他为什么打我:家庭暴力的识别与自救》,阅读的过程非常痛苦。 …

一起摇摆,在成功与失败之外

如果成功是一个挑剔的爸爸那么失败一定是个包容的妈妈每次当我在选择的路口我都只瞟一眼成功就坚定地奔向失败因为我知 …